Dachverband empfiehlt Ursprüngliches Tai Chi,

Ganzheitliche Gesundheit - Baumstarke Gesundheit

"Wir alle wünschen uns "baumstarke Gesundheit" und verstehen darunter robuste Widerstandskraft und innere Stärke. Ein schönes Symbol dafür ist seit alters her ein kräftiger Baum: Fest verwurzelt wächst er in alle Richtungen, wenn er gute Lebensbedingungen vorfindet. Ein solcher natürlicher, stabiler und ganzheitlicher Gesundheitszustand umfasst sowohl die sichtbare, körperliche Gesundheit als auch die in den verborgenen Wurzeln unsichtbare - innerliche Gesundheit.  Zusätzlich kann man Gesundheit auch unter drei Aspekten sehen, wie dies auch in vielen Qigong-Übungen zum Ausdruck kommt: 1.) Intellektuelle Fähigkeiten (Suche nach Wahrheit, Denken, Logik), 2. Emotionale Fähigkeiten (Umgehen mit Mitmenschen, sich selbst und der Umwelt) und 3.) Körperliche Fähigkeiten wie sie etwa in der Kampfkunst (Wushu) gefordert werden." (Dr. Langhoff, Geschäftsführung).

Doch ist Vorsicht und Überlegung geboten - Tai Chi, auch Taiji, Taijiquan geschrieben, ist nicht per se gut für Gesundheit und Gesundheitsförderung! Auch die Rahmenbedingungen müssen stimmen, z. B. indem westliche Präventions-Anschauungen berücksichtigt werden (Tai Chi Gesundheitssport, Tai Chi Bewegungslehre).

Die Yang Tai Chi Akademie z. B. ergänzt ihren östlichen Ausgangspunkt stets durch westliche Ansätze der Sportmedizin und des Gesundheitssports. In enger Abstimmung mit den gesetzlichen Krankenkassen werden die Programme einer Gesundheitskontrolle unter sportwissenschaftlichen Aspekten unterzogen. Fachkräfte werden in speziellen Fortbildungen geschult. S. Ausbildung: Tai Chi Ausbildung. Zugrunde liegen die Allgemeinen Ausbildungsrichtlinien des Dachverbandes. S. Qualitätssiegel: Tai Chi mit Qualitätssiegel